81歳。一人でベッドから起き上がれなかった。
毎朝、夜の間に体が壊れてしまったような感覚でした。
目を開けた瞬間から、腰は固まっていました。動こうとする前から、股関節が痛んでいました。朝によっては、孫が部屋に来て立ち上がるのを手伝ってくれなければなりませんでした。
あらゆることを試しました。新しい整形外科用マットレス。Amazonのメモリーフォームトッパー。温熱パッド。毎週の理学療法。何年もの間、毎朝欠かさず飲み続けた鎮痛剤。
それでも何も変わりませんでした。これが老いるということなのか、と思い始めました。もう二度と痛みなく眠れないのかもしれない、と。
そんな時、孫がクモラをプレゼントしてくれました。そして翌朝、すべてが変わったのです。
一人でベッドから起き上がれました。助けもなく。鎮痛剤もなく。涙もなく。
ただ…起き上がれたのです。
81歳にして、朝の時間を取り戻しました。
毎朝、痛みで目が覚める本当の理由
睡眠科学者はこれを「圧迫点欠乏症」と呼んでいます。そして、50歳以上の成人の78％に影響を与えています。
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